LE REGGAETON

Résolument jeune et festive, cette nouvelle danse latine est un véritable phénomène en Europe. Sexuel et très physique, le reggaeton est outrageusement efficace lorsqu’il s’agit de se forger un corps de rêve.

Les danseurs étant la plupart du temps en flexion, travaillent énormément cuisses, fessiers et hanches. Mais le reggaeton est aussi excellent pour se muscler le dos, le buste et les bras. Alors si vous êtes sujets aux lombalgies et autres problèmes de dos, mieux vaudrait vous rabattre sur une danse plus douce.

Avec le reggaeton, le cardio n’est pas en reste puisque la rapidité d’enchaînement des mouvements exige pas mal de souffle.

LES COURS DE REGGAETON

Apprenez pendant les cours de Reggaeton, une danse riche en mouvement, isolations et musicalité. Une danse qui nous tout droit des danse latin, du soleil et des plages. C’est un pur dépaysement qui vous attends.

Comme tous nos cours, les cours de Reggaeton ont lieu en soirée, ils durent une heure et se composent :

  • d’un échauffement
  • d’une partie technique
  • d’une partie chorégraphique
  • et si besoin, d’un étirement

Découvrez ce qu’est le Reggaeton en vidéo.

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